Diário de Bordo - Coaching

O Diário de Bordo foi desenvolvido para nos ajudar a melhorar nosso empoderamento, corrigir nossas falhas e potencializar nossas ações.

A ferramenta também é bastante útil para a nossa melhoria contínua e para a aceleração dos resultados que nos aproximam dos nossos objetivos.

A ferramenta está baseada em três perguntas:

1. Porque você acha que valeu a pena viver o dia de hoje?

2. Se você pudesse mudar algo que fez hoje, o que seria?

3. Quais as seis ações que você precisa realizar amanhã?

Cada uma das três perguntas, tem um objetivo

1. AUTOFEEDBACK

Desenvolva um olhar de gratidão perante a vida, relembrando situações e

atitudes positivas que você vivenciou durante o dia;

2. RESSIGNIFICAÇÃO

Repense seus passos em falso e evolua na construção de um ser humano

melhor a cada dia, através da análise das suas próprias atitudes;

3. PLANEJAMENTO

Avance na direção dos seus sonhos e objetivos, programando seis

importantes tarefas que você irá realizar no dia seguinte.

Muitas vezes, indicamos a utilização desta ferramenta para o Coachee se

manter focado nos seus objetivos e em tudo o que precisa ser

aprimorado diariamente.

Além disso, o Diário de Bordo​ também é

indicado para avaliar e mensurar sua evolução. Dia após dia, numa

melhoria contínua, recheada de muito autoaprendizado.

IMPORTANTE: O Diário de Bordo é uma ferramenta que, além de todos seus benefícios expostos acima, ajuda com o fortalecimento de nossa DISCIPLINA. Por isso, não tem sentido deixar o preenchimento do Diário aberto por tempo INDETERMINADO.

Até criamos o ALARME para noa ajudar a LEMBRAR DE PREENCHER A FERRAMENTA, mas, o nosso comprometimento é o fator mais importante para a obtenção de resultados ainda melhores!!

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The Diary is designed to help us improve our empowerment, correct our faults and enhance our actions.

The tool is also useful for our continuous improvement and acceleration of results that bring us from our goals.

The tool is based on three questions:

1. Why do you think it was worth living today?

2. If you could change something it did today, what would it be?

3. What are the six stocks that you need to accomplish tomorrow?

Each of the three questions, have a goal

1. AUTOFEEDBACK

Develop a look of gratitude towards life, recalling situations and

positive attitudes you experienced during the day;

2. reframing

Rethink your missteps and evolve in the construction of a human being

better every day, through the analysis of their own attitudes;

3. PLANNING

Advance toward your dreams and goals, scheduling six

important tasks you will perform the next day.

Often indicate the use of this tool for the coachee is

stay focused on your goals and everything that needs to be

improved daily.

In addition, the Diary is also

used to evaluate and measure its evolution. Every day, a

continuous improvement, full of very self-learning.

IMPORTANT: The Diary is a tool that, in addition to all your exposed above benefits, help with strengthening our DISCIPLINE. So it makes no sense to leave the Daily filling open indefinitely.

Even created ALARM noa to help FILL REMEMBER THE TOOL, but our commitment is the most important factor for obtaining even better results !!

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